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******的原理是：通过***时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层***细胞脱落,从而使体内素毒、废物加速排出，你的身体通畅了，自然也就有助于***了！所以节食只是让你更好的保持***的效果，其实说句实在的，还是经常锻炼才是***乃至健康的佳方式！根据我们经验，儿童不宜超过5分钟，老人不宜超过10分钟，如果***同时照红外线或照完红外线后***（一般在***比较多见），***留罐10分钟就可以了。！

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有的人上火上焦表现得严重一些，口干舌燥，咽喉肿痛。还可以用250克绿豆，先用2000毫升温水泡半天，然后用泡过的水小火煮绿豆1个小时，这个时候，我们看到绿豆都已经开花了，说明绿豆的有效成分都在汤里面了，这时绿豆捞出来放在冰箱的冷冻层以备下次熬粥食用，绿豆汤再加上每次一勺蜂蜜泡水，每次可以喝200-300毫升，每天一到两次，这样喝水5-6天，估计余火也会慢慢撤下来了。（2）部位禁忌皮过肤敏、***、水肿及心脏、大血管部位，孕妇的腰骶、下腹部，均不宜***。还可以买秋梨膏来撤火气，你可以都试试，看看哪种方法适合你。

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可以喝一些蜂蜜水，吃点山楂，山药另外，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上和麦冬，再适当加一些，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。