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同一位置不宜反复拔
一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。其实，这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全mian***，帮助大家舒活筋骨。此外，宜选用口径较大的罐子，罐口要求圆、厚、平滑，罪好使用玻璃罐。可是在一个地方反复的拔，很容易造成皮肤的红zhong、破损，如果并发了伤口***，那就得不偿失了。

火罐拔哪儿要找准穴位
拔火罐的原理
1、疏通经络
在拔火罐的时候，会产生一种真空的压力，这种压力应该作用在身体的经络穴位中，能够把皮肤上的毛孔不断打开，并且，让皮肤处于充血的状态。使得经络气血流通更加顺畅，进而能够调节脏腑qi官，达到zhi疗***的目的。
2、提高皮肤敏***
拔火罐的时候，能够在很短的时间里，让皮肤充血，毛xi血管甚至会发生***，发生溶血情况。5 由于拔火罐能行qi活xue、qu风散寒、xiao肿zhi痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间pan突出症有一定的zhi疗作用。
血红蛋白会不断的刺激机体，***系统、***qi官会进行相互调节，提高了白细胞吞噬能力，不断增强皮肤对外界的敏***。

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火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患chu，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫shang。
一般拔15-20分钟就可将罐取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。

***注意事项：一般10至20分钟后取下，但皮肤较敏感者，一发现皮肤充血，应停止。协助***的家人，时刻要注意***者的皮肤变化，尤其是背部。***后一个小时，不宜洗澡。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。***前不宜空腹或吃太饱。饮食后，罪好1小时后才***。皮肤如有充血、瘀血现象，可以按魔油稍微按mo。
***还需配合饮食，罪好以清淡饮食位置，内服外用才能瘦的更长久!

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水罐是利用热水使罐内升温，形成负压，使罐吸附在皮肤上的方法。在使用时应将罐的水珠擦干或甩净，以免热水珠烫shang皮肤。其具体的操作方法有以下几种。

１．水煮法：是先将完好无损的竹罐放在铝锅内煮沸１～３分钟，然后用镊子将罐口朝下夹 出来，把水甩干净，口向下，迅速投入另一手持的毛巾中，把水吸干，立即扣在需要zhi疗的部位上，即可吸附于皮肤之上。此法是民间常用的方法之一。

２．蒸气法：先将水壶置于旺火上，将壶内水煮沸，使水蒸气从壶嘴喷出，以竹罐口对准喷气口１～２秒钟，随即取出，迅速扣在需拔部位上，即可吸附于皮肤之上。此法操作简便安全，是***可取的方法之一，但在使用时不要使罐口在喷气口待太久，以免温度过高，烫shang皮肤。END 拔完罐子后皮肤出现血珠、水泡、脓包，主要是有几种原因造成的。