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腹部穴位 位置 效用

大横穴 肚脐两侧一横掌 通腑去zhi、调理脾胃水湿

中脘穴 肚脐中上方一横掌 聚集及传导水液与脂肪

关元穴 肚脐中下方4横指 募集小chang经气血、传导任脉水湿 腰背穴位 位置 效用
三焦俞 腰部腰椎棘突下1.5寸 将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外

脾俞 背部1胸椎棘突下1.5寸 发散脾胃之热

DIY***需注意什么？

●一般10至20分钟后取下，但皮肤较敏感者，一发现皮肤充血，应停止。
●协助***的家人，时刻要注意***者的皮肤变化，尤其是背部。 ●***后一个小时，不宜洗澡。

●***前不宜空腹或吃太饱。

●饮食后，hao1小时后才***。
●皮肤如有充血、瘀血现象，可以按mo油稍微按魔。

石家庄小编告诉你***也能在家里做，除了有助于血液循环，还能瘦shen，并让肌肉更结实，身体线条更！

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***前要做好思想准备 ***前，做好思想准备，因为很多人，主要是***罐口会经历出疱、出水、出果冻、出凝血、出泡沫等等现象，因人因病而异，那么在这个地方重罐，痛苦是难免的，还有就是会出现病灶反应，有些人刚拔的时候很好，过些日子就会返起种种不适，以为是***变得没有作用了，其实这是必经的过程，你的身体是在这种反复中进步的，这种反应也是你以前病症的再现，忍一忍都会过去的，对于病灶反应较为详细的陈述专门有一个帖子，这里就不说太多了。刁老师还介绍，火罐还可以用在***穴位上，zhi疗tou痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、fu痛等毛病，可以多只火罐同时施行。

对于孩子罐口的反应要好得多了，出疱的也是少数，而且基本不会全身出，也不会象大人那样痛苦，所以还是越小开始做越好，因为身上比较干净，痛苦也少了很多很多。如果你在日常生活和工作中是长时间坐着的，那么就得注意身体中是否有内脏脂肪的大量堆积……内脏脂肪都是坐出来的。大家也不必心急去问别人为什么能出疱，我怎么没有，别人出了什么我怎么没出那样的，每个个体都是有差异的，不会完全相同，看自己就好了，出就出，不出就不出，什么时候出就什么时候出，该是什么就是什么，不必为这个事烦心。

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罐时体位的选择的原则：
***时的体位和治liao效果密切相关，在***时，应根据***部位选择适宜的体位。
其原则是：能充分暴露zhi疗部位；使患者舒适持久；方便术者操作；
***时常见的几种体位
1) 仰卧位
患者自然平躺于床上，双上肢或平放或放于体侧，下肢自然分开，膝下可垫以软枕。 此体位适用于头面，胸腹，上肢内侧，下肢前面，内外侧部的***zhi疗。
2）俯卧位
患者自然俯卧床上，胸前可垫于软枕，踝关节也可垫软枕。3、疏通经络 ***疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。 适用于项背腰臀及双下肢后侧的***zhi疗。

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戒烟的作用在于经过戒烟zhi疗手段之后，患者对吸烟的兴趣减少、烟味感觉发生变化，感觉烟味变苦、变淡、有青草味、无味或感觉烟味冲、凶猛难以忍受等。有的患者经戒烟zhi疗后出现痰多、有的出现喉部干燥不适等异样感觉。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下，五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点，脏腑机能发生的病理性变化，都可在背部俞穴上反应出来。大量临床研究成果证实：zhi疗后出现这种异常感越明显，则戒烟效果越好。

***操作

肝shen阴虚者症状为眩晕，，腰膝酸软，或可见阳瘘，yi精，少寐多梦，，舌质红少苔，脉弦细。

治法：调补肝shen，育阴潜阳。

取穴：取足少阴及足厥阴经穴为主，章门、行间、太溪、俞、水泉、肝俞穴。操作：在上述穴位应用单罐法***，玻璃罐及竹、陶罐均可，若用药罐方以育阴潜阳之方剂为佳，可辨证施用泻肝汤、六味地黄丸等剂留药。肝俞、俞穴可调补肝shen、生精益血。